この勉強会の目的は2つです。

１つは骨盤ケアについて正しい知識をみにつけてほしいということです。

そしてもう１つは頑張るママさんたちを応援したいからです。

私は数十年前、育児や産後の身体の不調で苦しんだ経験があります。

あの時もっと骨盤ケアについて知っていたら身体も心も楽だっただろうな、、、と

思っています。

働きながら子育てを頑張るママさん、

親に頼れないママさん

近所に話せるママ友がいないママさん

そんな女性に元気になってもらいたくて、この活動をしています。

産後矯正を受けることはもちろん理想ですが、その前に自分でやれることもあります。

勉強会で知識を身に着けるもよし

セルフケアを覚えて帰るのもよし

また、お友達をつくる場として利用していただけたら嬉しいです。

お友達を誘ってきてくれても大丈夫ですよ。

少人数で、女子会のような楽しい勉強会にします。

ぜひご参加ください＾＾

場　所

大阪市浪速区民センター　　2階　和室

日　時

2019年

６月９日（日曜）　１３時半～１５時

参加費


無料

対象　　妊婦さん、子供さんのいるお母さん

お子様連れOKです。

持ち物　身体が動かしやすい、軽い服装でお越しください。

講師　IZATO整体院院長（柔道整復師）

内　容

妊娠中、産後の骨盤の変化についてのお話

骨盤歪みチェック

助産師さん直伝骨盤セルフケア体操

骨盤ベルトの正しいしめ方アドバイス

主　催

骨盤セルフケア研究会

当日、勧誘、販売などは一切ございませんので安心してご参加ください。